В каком возрасте начинается старость?

Знаменитости

В каком возрасте начинается старость?

Старение – это неизбежный процесс. Но и страх смерти, и страх старения часто приобретают маниакальный оттенок, отрицание, избегание и любой поиск искусственных заменителей старости молодости, потому что внутри себя остается неизменным, что каждый чувствует и знает с детства. «Я» есть «Я», даже если изображение в зеркале меняется с годами… А что тогда старость? С чего это начинается и в каком возрасте?

Всемирно известный психоаналитик, автор термина «кризис идентичности» Эрик Эриксон, описывая задачи разного возраста, назвал «старость» самым счастливым временем при условии, что семена любви будут посеяны на протяжении всей жизни. Итак, в старости можно собрать урожай поддержки, тепла, заботы о близких. Наконец, воспользуйтесь возможностью расслабиться и почувствовать себя свободным.

В каком возрасте начинается старость?

А если нет? Тогда вы можете рассчитывать только на себя. И не жалуйтесь, что «дети забыли, а внуки не звонят». Там, где выросла любовь, неисчерпаемы забота и тепло.

С возрастом граница старости отодвигается

Возраст по паспорту никоим образом не является признаком старости, как и некоторые морщинки. Мы сами придумываем собственные пределы и судим больше под влиянием дискурса о старении, придавая слишком большое значение мнению других, забывая о нашей уникальности, интересах и ценностях. В афоризмах великого Шанель есть фраза, к счастью устаревшая, но часто цитируемая:

У сорокалетней женщины лицо, которого она заслуживает.

В каком возрасте начинается старость?

А какое лицо я заслужил(а) в 50, 60 или 70?

Конечно, ваша одежда, внешний вид и поведение никогда не вернутся к тому образу, который был 20-летним. Но мудрость жизни заключается в развитии. То, что было реальностью в 20, затем в 50, возможно, только в 60 или даже 70 лет, приобретает смысл и ценность. Искусство формировать жизненную философию так, чтобы старение не пугало, а радовало уникальными открытиями и достижениями, интересными увлечениями, новыми знаниями, глубиной удовольствия, знаниями и радостью. Состояние потребности, взаимные интересы и совместная деятельность не позволяют закрепиться в пустоте, заполняя ее недовольством и обидой. И старость незаметна.

Читайте также:  Айрис Апфель / Iris Apfel

В каком возрасте начинается старость?

Есть ли противоядие от старости?

Да, здоровый, энергичный и интересный человек в 60-70 лет почувствует себя молодым. Заблудший, отягощенный проблемами, одетый в костюм «жертвы» и в 35 лет, по сути, уже старик. Да, метаболические процессы замедляются с возрастом, но в наших силах помочь внутренним ритмам угасать медленнее: контролировать питание, сосредотачиваться на физических и дыхательных техниках. А главное цените радость – это главное противоядие от старости.

В каком возрасте начинается старость?

Мне когда-то казалось, что вернуться к тому весу, который был в студенческие годы в 60 лет, нереально. И вера в это закрыла для меня такую ​​возможность. Но однажды вес и возраст разделились в моей голове на две разные концепции, и интерес к возвращению к «идеальному» весу был усилен ценностями красоты и энергии. А через два года вес снизился с 85 кг до 62 кг. А это значит, что принимать старость – значит потакать своим слабостям!

Искусство старения: принятие процесса старения неизбежным без зацикливания и прогнозирования негативных сценариев

Вы всегда можете позволить себе «сбавить обороты», сославшись на возраст. И кажется, расслабившись и разжав руки, мы освобождаем жизнь, говоря:

Я устал, я много работал, я преувеличивал. Я больше не могу этого делать. Будь как будет.

И в этот момент человек перестает быть героем своего рассказа, на его место претендует «почтенный век», несущий длинный плащ примеров из жизни, всевозможных страхов, социальных штампов и ожиданий.

В каком возрасте начинается старость?

Фотография: “ cottonbro

Да, старение неизбежно, но уважительное принятие этого факта помогает вооружить корабль делами и желаниями на пути радости, с уверенностью, что каждый день полон открытий, событий и новостей! Мировой процесс обучения поддерживает интерес к обучению в любом возрасте, и .. старость не постучит в вашу дверь.

Читайте также:  "Дом-2": Чёрная полоса Яббарова - сначала Меньщиков высмеял, теперь Савкина снова влюбилась не в него

Что Вы думаете об этом?

Подписывайтесь на канал, много крутого доступно только подписчикам канала

Светлана Шмурнова
Главный редактор , bellabelly.ru
Уже более 20 лет освещаю жизнь знаменитостей в различных журналах. Весь круг знакомых советовал писать и в интернете. На этом ресурсе вы можете узнать самые свежие новости из мира знаменитостей. Будьте со мной!

Оцените статью
bellabelly.ru
Добавить комментарий